18 января – День профилактики гриппа и ОРЗ

Острая респираторная инфекция охватывает большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга, имеющих сходную клиническую картину с гриппом, но вызывают эти заболевания более 200 совершенно разных вирусов.

Грипп – это острое респираторное заболевание, возбудителем которого являются вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С).

Основные симптомы

• появление озноба;
• внезапное резкое повышение температуры тела;
• общее недомогание;
• боль в мышцах;
• головная боль (преимущественно в области лба);
• вялость или возбуждение;
• покрасневшие глаза и лицо;
• сухое навязчивое покашливание;
• заложенность носа с незначительными выделениями.

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста.

При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонии, трахеобронхиты, менингоэнцефалиты.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую.

Способы неспецифической профилактики:

1. Личная гигиена – тщательно мойте руки.
2. Промывание носа при помощи солевого раствора (на литр воды 1 ч. ложка соли) или специальными соляными спреями, которые можно приобрести в аптеке.
3. Одноразовые маски. Особенно необходимо одевать маску больному человеку, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании.
4. Уборка помещений и проветривание.
5. Избегание массовых скоплений людей.
6. Другие методы: сбалансированное питание, здоровый образ жизни, занятия физкультурой, прогулки и др.

Всемирная организация здравоохранения считает вакцинацию единственной социально и экономически оправданной мерой борьбы с гриппом. Вакцинация на 90% снижает заболеваемость, на 60% снижает вероятность госпитализации.

Подготовила Анна Баранок