«Каждый день стараюсь проходить на лыжах не менее тридцати километров»: 90-летний юбилей отметил талантливый тренер Борис Воробьёв

Свой 90-летний юбилей отметил талантливый тренер по лыжным гонкам, воспитавший плеяду чемпионов международного уровня и призеров Олимпийских игр, обладатель нагрудного знака «За развіццё фізічнай культуры і спорту ў Рэспубліцы Беларусь», Борис Воробьёв.

Новополочане, которые ведут активный образ жизни, наблюдают, как Борис Федорович размашистыми шагами преодолевает лыжню, проложенную в городском парке. Каждый день в любую погоду этот целеустремленный человек выполняет задачи, поставленные перед самим собой. В разговоре с корреспондентом «НС» Борис Воробьёв раскрыл секрет своего долголетия и отличной физической формы.

– Я всегда просыпаюсь в четыре часа. Утро начинаю с отжиманий от пола. Делаю пять подходов по пятьдесят раз – всего 250. В течение дня повторяю упражнение еще три раза. В итоге получается тысяча отжиманий. До того, как выпало много снега, я выходил на улицу в семь часов и совершал пробежку от моста до микрорайона Подкастельцы и обратно. Я стараюсь проходить на лыжах каждый день не менее тридцати километров. По моему глубокому убеждению, старость – это лень и слабость. Их долой! Хочу удержать такую позицию насколько позволит здоровье. Придерживаюсь принципа: чтобы долго жить, надо с Богом быть, добро творить и много ходить. А еще считаю: в любом возрасте нужно оставаться полезным своей семье и стране, – поделился своими правилами Борис Федорович.

Председатель Витебской областной организации Белорусского общественного объединения «Ветераны физической культуры и спорта» Валерий Будревич поздравил легенду советского и белорусского спорта с юбилеем, отметив его исключительные заслуги в работе.

– Ваш пример трудолюбия и умения добиваться поставленных результатов очень необходим новому поколению тренеров и их подопечных. Здоровья и долгих лет активной жизни! – пожелал Валерий Ефимович.

Также он вручил почетную грамоту Белорусского общественного объединения «Ветераны физической культуры и спорта», подписанную гимнасткой, чемпионкой летних Олимпийских игр 1972 года в Мюнхене в командном многоборье Антониной Кошель.

Виктор Бортников

Фото Виктора Орлова и Елены Емельяновой